Träffen den 24/10

Onsdagen den 24 oktober inleds som vanligt klockan 18.00 med den öppna självhjälpsgruppen, dvs. stödjande gruppsamtal i form av ”rundan”, där alla ÅSS-medlemmar är välkomna att delta. Vid sjusnåret tar vi lång fika.

Efter fikat, ungefär halv åtta, har vi första träffen i studiecirkeln "Stärk din självkänsla”. Undertecknad kommer att fungera som cirkelledare. Kursbok är Självkänsla nu! av Mia Törnblom. Den får ni till låns under kursens gång, så ni behöver inte själva köpa den.

Det första tillfället blir en mjukstart. En del praktiska saker ska klaras av, t.ex. registrering av cirkeldeltagarna och genomgång av upplägget. Vi börjar sedan lite lätt med att diskutera vad självkänsla egentligen är för något. Det är en fråga ni skulle kunna börja fundera på redan nu. Vad är självkänsla? Finns det någon skillnad mellan självkänsla och självförtroende? Vari består den skillnaden i så fall?

Väl mött på onsdag!