den 30 maj 2009
Picknick och terminsavslutning den 3 juni
den 26 maj 2009
Program onsdagen den 27 maj
Cirkelträffens tema denna gång är yttre faktorers betydelse för att uppnå ett acceptabelt, fungerande liv, eller rentav ett riktigt gott tillstånd. Det kan handla om sådana funktionsbefrämjande saker som kultur, arbete, föreningsliv, kommunalt stöd, mediciner och psykoterapi. Kring dessa samtalar vi utifrån vad vi själva upplevt.
Påminnelse om entrén: Nuförtiden går man in via ABF:s huvudingång, Bredgränd 14.
den 19 maj 2009
Program onsdagen den 20 maj
Numera går man in via ABF:s huvudingång, Bredgränd 14, en bit längre upp på gatan.
den 12 maj 2009
Program onsdagen den 13 maj
Inom ramen för den pågående studiecirkeln kommer Louise att prata om hur man kan återhämta sig med hjälp av sin kropp och av sina unika förmågor: konstnärlighet, kreativitet och egenbekräftelse. Hon kommer att diskutera människans kroppsmedvetande, både utifrån sig själv och deltagarnas erfarenheter. Hon visar även övningar som vi själva får prova på.
Det ser ut att bli en mycket intressant kväll. Välkommen!
Föreningens värdegrund
Styrelsen har inrättat en åsiktsgrupp, som ska arbeta fram grundläggande värderingar och ett åsiktsprogram åt föreningen. Nu kan vi lägga ett förslag på en värdegrund, så får vi se vad ni medlemmar tycker om det:
Uppsala Ångestsyndromsällskaps etiska grund vilar på FN-deklarationen om alla människors lika rättigheter och värde, oavsett ålder, kön, etniskt ursprung eller psykiskt funktionshinder. Det innebär att alla medborgare skall ges möjlighet att utvecklas och bidra till samhällets välstånd, var och en utifrån sina egna unika förutsättningar. Sällskapet värnar om ett demokratiskt, rättvist och solidariskt
samhälle, där vi ger varandra ömsesidigt stöd.
Åsiktsgruppen har för närvarande tre medlemmar. Vi välkomnar in ytterligare ett par stycken, som tycker det är roligt och intressant med socialetik, mänskliga rättigheter och intressepolitik. Prata med Andreas eller mejla andreas[at]angest.se
den 5 maj 2009
Öppet hus onsdagen den 6 maj
Ingång sker vid Bredgränd 18, en glasad aluminiumport. Oftast har någon medlem redan kommit, som släpper in dig. Annars väntar du bara tills en sådan dyker upp.
Efter öppet hus och fikat, klockan halv åtta, håller vi ett pass i den nya studiecirkeln Återhämtning från psykisk ohälsa. Vi är nu framme vid studiecirkelns tredje sammankomst, som är det sista tillfället att bli fullvärdig deltagare. Passa alltså på att gå med, om du inte redan gjort det, för en utbildning i hur du kan återhämta dig från psykisk ohälsa i form av exempelvis ångest och svår oro. Studiematerialet får du gratis av föreningen.
Eftersom vi inte kom så långt förra gången, befinner vi oss fortfarande i kapitel 1, "Individens egna resurser" (s. 4-17), som handlar om hur den enskilde individens egenskaper kan påverka återhämtningen från psykiska besvär. Vi fortsätter därför samtalet om detta kapitel.
den 27 april 2009
Program onsdagen den 29 april
Vi kommer att prata om det första kapitlet i studiematerialet, som har rubriken "Individens egna resurser" (s. 4-17). Det handlar om hur den enskilde individens egenskaper kan påverka återhämtningen från psykiska besvär, dvs. på vilket sätt man själv kan vara delaktig i återhämtningen. Kapitlet tar bland annat upp hur det är att leva med besvären samt vad som kan sätta igång och stödja en återhämtningsprocess mot ett tillfrisknande eller åtminstone ett acceptabelt, fungerande liv.
Eftersom studiercirkeln alldeles precis startat går det utmärkt att ansluta sig nu på onsdag, även om man inte var med första gången. Välkommen!
den 20 april 2009
Start av ny studiecirkel 22/4
Denna första gång börjar vi lite löst med att föra ett samtal kring vad som menas med begreppet ”återhämtning” i samband med psykisk ohälsa. Är det att vara fri från alla symptom? Eller kan man tala om återhämtning också om man fortfarande har kvar en del besvär men kan hantera dem och leva ett acceptabelt liv?
Cirkeln hålls på ABF. Vi startar klockan sex. Som vanligt blir det fika med smörgåsar i den halvtimmeslånga pausen. Brödet och pålägget har visat sig dyrbarare än först beräknat och därför bestämde vi gemensamt förra gången att ta ut en avgift på 15 kronor för smörgåsarna, vilken man betalar till fikavärden. Det innebär alltså en höjning med fem kronor.
den 14 april 2009
Onsdagen den 15 april
den 7 april 2009
Onsdagen den 8 april
Vi är nu framme vid den sjätte sammankomsten, då vi går igenom kapitlet efter uppslagsdelen. Det kommer att handla om hur man löser problem och övervinner svårigheter på vägen mot en bättre tillvaro och ett liv, som man själv bestämmer och har makt över. Kvällens tema kan alltså sägas vara metodisk eller strukturerad problemlösning.
den 31 mars 2009
Öppet hus onsdagen den 1 april
Ingång sker vid Bredgränd 18, en glasad aluminiumport. Oftast har någon medlem redan kommit, som släpper in dig. Annars väntar du bara tills en sådan dyker upp.
Efter öppet hus och fikat, klockan halv åtta, blir det en kort information om saker på gång. Sedan tittar vi på en video/film om ångestsyndrom.
TV-tips: fobier och deras behandling
Programmet går i repris följande på kanaler och datum: SVT24 1/4, SVT24 3/4, SVT2 3/4 och SVT2 4/4.