Nyförvärv: 18 böcker

Följande böcker, inom områdena praktisk psykologi, självhjälp, personlig utveckling och mental träning, har inköpts till föreningsbiblioteket:

• Törnblom, Mia: Mera självkänsla [B004]
• Törnblom, Mia: Självkänsla nu! – din personliga coach visar hur [B002]
• Angelöw, Bosse: Konsten att hantera stress och möta förändringar [B006]
• Atkinson, Sue: Bygg upp ditt självförtroende [B007]
• Wentz, Görel: Stressad hjärna, stressad kropp [B008]
• Jacquemot, Nicolas: Handbok i konsten att vara social [B009]
• Orloff, Judith: Positiv energi – 10 recept som omvandlar trötthet, stress och rädsla till livsglädje, styrka och kärlek [B010]
• Farm Larsson, Maria: Fri från oro, ångest och fobier – råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi [B003]
• Hanell, Åsa: Fobier [B012]
• Ehdin, Sanna: 12 veckor till ett självläkande liv [B013]
• Gladwell, Malcolm: Blink – Den intuitiva intelligensen [B014]
• Katafiasz, Karen: Bygg upp din självkänsla! [B015]
• Borg, Annika: Det är ingen fara, du är människa [B016]
• Stahre, Lisbeth: Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi [B017]
• Henriksson, Karin: Jag kan inte sova – en praktisk bok om sömn [B018]
• Nolen-Hoeksema, Susan: Kvinnor som tänker för mycket – Om destruktiva tankemönster och hur du tar dig ur dem [B019]
• Honoré, Carl: Slow – lev livet långsamt [B020]
• McGrath, Tom: Stressa av! [B021]]

Varje titel finns i ett styck vardera. Det som står inom hakparenteserna är exemplarkoden.

Januariprogrammet

• 9/1: Den öppna självhjälpsgruppen ("rundan", gruppsamtal och diskussioner, som alla ÅSS-medlemmar är välkomna till; det är bara att dyka upp) med den vanliga fikastunden efter en timma.
• 16/1: Den öppna självhjälpsgruppen, inklusive fika, fram till halvåtta. Därefter den sjätte träffen i studiecirkeln Stärk din självkänsla.
• 23/1: Den öppna självhjälpsgruppen, inklusive fika, fram till halvåtta. Sedan vidtar den sjunde och avslutande träffen i studiecirkeln Stärk din självkänsla.
• 30/1: Vi går ut och äter indisk middag (buffé) på New India (OBS! de flesta rätterna är inte mer kryddstarka än vanlig svensk mat). Samling först på Hjorten, varifrån vi avtågar i samlad tropp framemot sjutiden.

Träffarna börjar som vanligt klockan 18.00 på Hjorten, Dragarbrunnsgatan 13.