I morgon onsdagen den 7 november hålls vårterminens tredje öppet hus. Det börjar kl 18.00 i ABF:s lokal på S:t Persgatan 22B. Alla medlemmar, gamla såväl som nya, blivande medlemmar samt dem som ännu inte gått med -- ja alla som är nyfikna på eller intresserade av föreningen och dess verksamhet hälsas välkomna.
Vi informerar om Ångestsyndromsällskapet i Uppsala -- hur vi jobbar, vår gemenskap och vilka aktiviteter vi erbjuder -- samt svarar på frågor om föreningen och om olika former av ångest, framför allt panikångestsyndrom, social fobi och GAD (förkortning för engelskans "generalized anxiety disorder", på svenska "generaliserat ångestsyndrom" eller "flytande ångest").
Efter öppet hus fortsätter vi med studiecirkeln om ACT (Acceptance and commitment therapy) som började för några gånger sedan. Det går alldeles utmärkt att sitta med, även om det är första gången.
Om gruppen så vill kommer vi att under senare kvällen genomföra ett par exponeringsövningar som en träning inför olika sociala situationer. Deltagandet är högst frivilligt, speciellt för dem som kommer som gäst!
Under kvällen bjuds det på fika. Varmt välkommen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar